ГБН представляет собой разнохарактерную неинтенсивную головную боль, обычно давящего или распирающего типа, которая появляется или усиливается при физических и эмоциональных нагрузках.

 

Причины ГБН.

Одна из главных причин – это повышенный тонус (чрезмерное напряжение) связочного аппарата, а также мышц головы и шеи.

Что способствует возникновению головной боли напряжения :

1. стрессы;

2. длительное пребывание тела в одной позе;

3. бесконтрольное употребление обезболивающих лекарственных препаратов, даже при небольшой степени выраженности головной боли;

4. невротические состояния.

Наиболее часто ГБН встречается у женщин в возрасте от 30 до 55 лет, но  может встречаться и у детей школьного возраста.

 

Основные симптомы головной боли напряжения

1. симптом «обруча» или «каски» - ощущение давления на черепную коробку, как при длительном ношении тесного головного убора;

2. боль, возникающая в каком-либо отделе головы (чаще в затылочной области) и затем распространяющаяся по всей голове;

3. апатия, сниженный фон настроения;

4. снижение работоспособности;

5. отсутствие аппетита.

 

Лечение головной боли напряжения

1. нормализация эмоционального фона;

2. мануальная терапия;

3. массаж;

4. лекарственная терапия;

5. ИРТ (иглорефлексотерапия);

6. соблюдение графика труда и отдыха;

7. частое пребывание на свежем воздухе.

 

С чего начать лечение?

С записи к мануальному терапевту в ООО «Свобода движения». 

​