ДДБП (остеохондроз)
Остеохондроз – дистрофические изменения в хрящевых тканях суставов. Данное состояние развивается вследствие недостаточности питания хрящей суставных поверхностей. В настоящее время ДДБП характерна для всех групп населения в возрасте от 20-ти лет. Наиболее распространены ДДБП шейного и поясничного отделов позвоночника, более редко встречается ДДБП грудного отдела позвоночника.
Причины возникновения ДДБП ( остеохондроза):
-
повреждения позвоночника;
-
малоподвижный образ жизни;
-
чрезмерные физические нагрузки;
-
хондропатии;
-
ожирение;
-
генетическая предрасположенность;
-
нарушение осанки;
-
стрессы.
Симптомы ДДБП ( остеохондроза):
-
боли в области шейного,грудного, поясничного отделов позвоночника (в зависимости от локализации дегенеративного процесса);
-
головные боли и головокружение;
-
ограничение подвижности в суставах позвоночника;
-
мышечное напряжение в проблемном отделе позвоночника;
-
нарушения болевой и тактильной чувствительности в конечностях.
Лечение заболевания нацелено на восстановление подвижности позвоночника, снятие болевого синдрома, ликвидация триггерных зон в мышцах, а также укрепление мышечного корсета.
Наиболее эффективными методами считаются:
-
мануальная терапия;
-
массаж – для укрепления мышечного корсета;
-
ЛФК, ИРТ, физиолечение;
-
при необходимости приём лекарственных препаратов;
-
соблюдение режима работы и отдыха;
-
пребывание на свежем воздухе (аэробные нагрузки).
С чего начать лечение?
С записи к мануальному терапевту в ООО «Свобода движения».